עידכון מחקרים חדשים

פינה חדשה בעמוד : עדכון על מחקרים רפואיים מעניינים עדכניים, שלאוו דווקא מתפרסמים בעיתונות הפופולרית
מחקר ראשון -
מחקר מהדסה שפורסם ב Journal of Clinical Oncology מצא שהתרופה גלוקומין = גלוקופאג'= מטפורמין, שניתנת קרא עוד >

תגובתו של ד”ר מיכאל ויינפאס על התוכנית עושות חשבון בנושא תוספי המזון

לבקשת קולגות ומטפלים רבים, שפנו אליי כותב את התייחסותי לפרק של אתמול בעושות חשבון על תוספי תזונה
אין ספק שהתאמת תוספי תזונה צריכה להיעשות באחריות תוך כדי בדיקת אינטראקציות עם תרופות, ובצורה משוכלת פרופורציונלית מותאמת אישית
אין שאלה שהבסיס לבריאות הוא תזונה בריאה מאוזנת לצד פעילות גופנית והרגעת הנפש
ברור שיש לרכוש מוצרים מחברות אמינות בלבד עם מרכיבים מפורטים
ברור שכדאי לקבל עצה מאנשי מקצוע אמינים ולא משרלטנים
קרא עוד >

סנסור ליברה

ככל שאנחנו מבינים יותר את חווית החולה, אפשר להגיע אליו יותר, ובכך לשפר גם את תוצאות הטיפול
לכן ביקשתי השבוע להתחבר לסנסור הליברה
מה זה הליברה ?
קרא עוד >

האמת על הסוכר

האמת ממשיכה לצאת החוצה, כי זו טבעה של אמת .
והאמת היא, שהאויב המשמעותי ביותר בתזונה המתועשת הוא - הסוכר.
אפשר להתווכח על שאר מרכיבים וזרמי תזונה שונים,
אי אפשר להתווכח על אשמת הסוכר בהעלאת תחלואה, השמנה ותמותה קרא עוד >

עושות חשבון פרק על דיאטות פרשנות מאת ד”ר ויינפאס

אתמול שודר תחקיר של " עושות חשבון " בנושאי דיאטות מסוכנות . ברצוני לחלוק מניסוני ופרשנותי לסוגיה
שימוש מסוכן בריטלין למטרת הרזיה - לתרופה תופעת לוואי של דיכוי תאבון. יש העושים בזה שימוש לשם " דיאטה " . חשוב לנסות למנוע דליפה של מרשמי ריטלין ( עד כמה שאפשר לשלוט בזה
קרא עוד >

מחלוקת בעניין אומגה 3

אל תתייאשו מלנסות להוכיח את האמת שלכם:
רבות המחלוקות לגבי המקורות העדיפים לאומגה 3, אין ממש עוררין על הצורך להפחית בצריכת אומגה 6 המצויה בשמנים צמחיים שנכנסו לתזונה שלנו בעשורים האחרונים ותורמים לתהליכי הדלקת הכרונית על השלכותיה
( שמן חריע, שמן סויה, שמן חמניות, שמן תירס ..)
אבל בהקשר הזה רוצה לכתוב על דבקות במטרה
קרא עוד >

תזונה מיוחדת לריפוי מסוכרת

הסיפור של ד"ר ברנשטיין מעורר השראה !
הגה שיטה יעילה לטיפול ואף ריפוי סוכרת (מבוססת על תזונה דלת פחמימות
הוא חלה בילדותו בסוכרת נעורים לפני שנות ה 50 של המאה הקודמת, אז לא היו מכשירי ניטור ביתיים , אז תוחלת החיים של סוכרתיים הייתה נמוכה משמעותית .
קרא עוד >

מי האשם האמיתי בתסמונת המטבולית?!

האויב העיקרי – סוכר תירס עתיר פרוקטוז
בשנות ה 80 החלו ההמלצות להפחתת שומן בתזונה . המחשבה הייתה ששומן במזון גורם לעלייה ב LDL ושאותה LDL מקדם מחלות לב
אלא שהתחלואה הלבבית לא קטנה מאז , אפילו גדלה
קרא עוד >

תוספי סידן לא מפחיתים שברים בעצמות

אחת השאלות העולות מידי יום במרפאה היא האם אישה במנופאוזה צריכה ליטול תוסף סידן
חשוב להזכיר מאמר בעניין בכתב העת היוקרתי ה BMJ ועוד יותר את האדיטוריאל שהתפרסם לאחרונה עי פרופסור קרל מיכאלסון
המסקנה מהמטה- אנילזות היא שתוספי סידן לא מונעים שברים ולא משפרים מדדי צפיפות עצם
קרא עוד >

סופר פוד האם הכרחי

לפי ערוץ 10 תעשיית הסופרפוד היא בעיה מאוד משמעותית בבריאות ובחברה שלנו ,ולכן הערוץ הקדיש שוב דקות יקרות של פריים טיים לנגח התופעה "החמורה והמזיקה" הזאת
סופפוד הוא מזון מרוכז במיקרונוטריאנטים
האם חובה לצרוך אותו ? לא
האם קיומו מבטל מזון בריא אחר כמו עדשים קטניות אספרגוס ותרד ? לא

  קרא עוד >